Een verdiepende en inspirerende workshop waarbij Orthomoleculair therapeut Maartje Cameron en Annemarie de Vooght, Yoga & Embodiment teacher en oprichtster van SoHam yoga studio, je alle kennis gaan geven over de magie en biologie van je cyclus.

Wat je onder andere gaat leren in deze workshop:

​

• Hoe je cyclus hormonaal in elkaar zit en hoe optimaal je leven, sport, werk, en sociaal leven hierop kan afstemmen.

• Welke voeding past het beste bij je cyclus en voor hormonale stabiliteit

• Voorkomen van hormonale verstoringen, zoals pms

• Yoga filosofie en geschiedenis omtrent de cyclus

• Vrouwlijk leiderschap op basis van je cyclus

• En de verborgen superkrachten van je cyclus

+ Annemarie geeft een special yoga class gericht op het ondersteunen van je cyclus. Vooral wanneer je menstruatie er aankomt. Houdingen die je ondersteunen in het loslaten, zakken en overgave zodat je met zachtheid door deze fase, de winter, doorgaat. Hiervan komt ook een opname die je toegestuurd krijgt, en altijd beschikbaar blijft.

​

+ Heerlijke zelfgemaakte hormoonproof hapjes ter inspiratie.

​

Het wordt een heerlijke middag waarbij je zeker met nieuwe inzichten en inspiratie naar huis gaat. Geef je nu op en mail naar info@sohamyogastudio.nl of info@orthohealth-clinic.nl 

Zaterdag 28 oktober | 13:00 – 16:00 | Kosten 55 euro

 

Soham Yogastudio- www.sohamyogastudio.nl

​

Voorwaarden:

• De workshop gaat door bij minimaal 10 personen

• Afmelding binnen 24 uur geen restitutie

• Afmelding binnen 72 uur 50% restitutie